受診にあたっておくすり手帳や日記（このブログの記事）などから、メンタル以外も含めてこれまでの病気の記録をまとめてみたのだけど、それによると心療内科にかかるのは 5 年ぶりだった。 2010年晩春、通勤中の強いパニック発作がきっかけで、その後も通勤…