朝ご飯は牛乳＋プロテイン＋BASE BREAD、昼ご飯はサラダ＋肉/魚＋おにぎり、晩ご飯は野菜鍋＋肉/魚 を基本に食べてるが、ひさびさに ZENB でヌードル注文してみたら、新製品のマカロニが出てたので1つずつ買ってみた。 https://zenb.jp/ ZENB はミツカンの直…

環境音を聞きながら、音楽をBGMにできる ambie のワイヤレスモデル。 自分は ambie で環境音（町のざわめきや焚き火の音）を聞きながら、PC のスピーカーから音楽を流して BGM にしています。 こまけぇこたぁいいんだよ！ Gather.town に常駐するの試してい…

4年使い続けてたら第3世代が発売されたので、先行販売でゲット（2021年12月）。 アプリの日本語化も進んで、かつデザイン性が損なわれてなくて日本語もまともなので、使っていてとても気分がいい。 最近は睡眠も運動もかなり気をつけているので、数値をめち…

2022年も 1ヶ月終わりましたけど書いとく。 調理器具 シャープ ヘルシオ おまかせグリルでお肉焼くのが楽しい。あと普通に電子レンジの性能が（前に使ってたものより）格段によいので便利。この型は見目もよいのもお気に入り。 あとシャープさん以外だと一人…